Association JUST MOVE

, Marche nordique; L'association JUST MOVE est une association sportive, située dans la ville de Marignane. Créée il y a 5 ans, elle s'est donnée pour mission de promouvoir et de sensibiliser les habitants de la commune à la pratique d'une activité physique régulière et variée. Ses membres partagent une même passion: le sport. Ils ont constaté que de plus en plus de personnes menaient une vie sédentaire et souffraient de problèmes de santé liés à ce manque d'activité. Partant de ce constat, ils ont décidé de créer JUST MOVE afin de permettre à tous ceux qui le souhaitent de reprendre une activité physique, de manière ludique et conviviale. L'objectif principal de l'association est de favoriser la pratique du sport pour tous, quel que soit l'âge, le niveau de forme ou les moyens financiers des participants. Elle propose ainsi différents types d'activités sportives: la randonnée, le renforcement musculaire, la zumba et la marche nordique. La randonnée est une activité très appréciée par les membres de JUST MOVE. Grâce à des parcours variés et adaptés à tous les niveaux, les participants peuvent découvrir la nature environnante tout en pratiquant une activité physique complète et régulière. Le renforcement musculaire est une activité qui vise à tonifier et à renforcer les muscles du corps par le biais d'exercices variés et adaptés à chacun. Les séances sont encadrées par des coachs expérimentés qui veillent à accompagner les participants dans leurs progrès. La zumba est une activité plus festive et ludique, qui allie danse et mouvements de fitness sur des rythmes entraînants. Les membres de JUST MOVE apprécient cette activité pour son côté dynamique et amusant, qui permet de se dépenser tout en s'amusant. Enfin, la marche nordique est une activité qui allie le bien-être de la balade en pleine nature et les bienfaits du sport. Les participants utilisent des bâtons spécifiques pour marcher plus rapidement et solliciter davantage les muscles du corps. Plus qu'un simple club sportif, JUST MOVE est également un lieu de rencontre et de partage. Les membres de l'association se retrouvent régulièrement lors d'évènements et de sorties pour partager leur passion commune et créer des liens d'amitié. En somme, JUST MOVE est une association dynamique et engagée, qui s'adresse à tous ceux qui souhaitent retrouver une activité physique régulière dans une ambiance conviviale et bienveillante. N'hésitez pas à les rejoindre pour bouger, vous dépenser et vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit !

multisport ; Randonnée, Renforcement musculaire, Zumba